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Potaje extremeño

Así es como preparaban el potaje en el Imperio, un bar de la Calle de la Plata de Córdoba, un lugar céntrico donde se comía estupendamente… Hace unos años desapareció, pero en casa guardamos algunas de sus recetas y esta es una de ellas.

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Los ingredientes:

  • medio kilo de judias
  • una cebolla grande
  • dos tomates maduros
  • un pimiento italiano
  • un diente de ajo
  • pimentón de la Vera
  • 1 chorizo de calidad
  • 150 gr de jamón ibérico intreverado en lonchas finas, que tenga bastante tocinito
  • 75 ml de aceite de oliva
  • agua y sal

Preparación:

Las judías se dejan en agua la noche anterior.

Se ponen las judías en la olla y se cubren con la cebolla finamente picada, el tomate sin piel y sin semillas y el pimiento también picado. Se añade el diente de ajo, una cucharadita de buen pimentón de la Vera, el chorizo en ruedas no muy gruesas, el aceite y las lonchas de jamón ibérico con tocinito cortadas muy finitas. Se cubre de agua y cuando empieza a hervir, se añade un poco más de agua para cortar el hervor. Se deja cocer durante una media hora, o hasta que las legunbres estén tiernas, y en ese momento se añade la sal y listo para comer

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Alubias de la Granja con verduritas y jamón

En casa nos gustan mucho las legumbres, pero evitamos los potajes pesados y con grasa. Esta receta me la dio mi amiga Mª Carmen, y resultó una forma estupenda de tomar legunbres: un plato rico y saludable, y muy fácil de preparar.

alubias de la granja

Ingredientes:

  • Medio kilo de alubias de la Granja
  • 450 gr de zanahorias baby congeladas
  • 450 gr de cados congelados
  • 450 gr de cebolla congelada
  • Un trozo de jamón
  • Dos dientes de ajo
  • Sal y pimentón

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Preparación:

Las alubias se ponen en remojo la noche anterior.

Se ponen en la olla y se cubren de agua. Entretanto se van cortando en trozos pequeños las zanahorias y los cardos, que se añaden a la olla sobre las alubias. Yo por comodidad le he puesto la verdura congelada, y se pueden poner otras verduras al gusto.

Cuando empiezan a hervir, se “asustan”, es decir que se les corta el hervor con un poco de agua fría un par de veces. (Este fue un consejo de mi madre y yo lo sigo a rajatabla aunque tengo que reconocer que no se cual es el sentido de ésto)

En una sartén se pone un poco de aceite y se doran los ajos y la cebolla, cuando está hecho el sobrito se añade a la olla, y antes de taparla se le echa también el trozo de jamón y una cucharadita de pimentón

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Se añade agua para que se haga bien la cocción , un poco de aceite de oliva y se tapa la olla. En la mia en 6 minutos están las legunbres tiernas y para comer, pero el tiempo depende de cada olla. También se pueden hacer cociendo a fuego suave y medio tapadas.

Cuando están listas, se añade la sal al gusto. Yo piqué el jamón y lo serví en cada plato.